Bons motivos para gargalhar

Uma risada gostosa protege o coração, melhora o sistema imunológico e manda o estresse para bem longe.

Cada vez que você ri...

... sente-se relaxado por, no mínimo, 45 minutos, já que o corpo reage à gargalhada liberando endorfina, uma substância que promove o bem-estar.

... manda sua dor temporariamente embora, pois a produção de serotonina é acelerada. Ela funciona como uma espécie de analgésico natural. Sem prescrições ou efeitos colaterais.

... seu coração fica mais forte. Estudos recentes da Universidade de Maryland, em Baltimore (EUA), indicam que rir com frequência pode diminuir em até 40% as chances de um problema cardíaco.

... os pulmões ficam mais limpos, já que a risada exige melhor ventilação pulmonar, eliminando assim o excesso de dióxido de carbono e vapores residuais do órgão, deixando-o muito mais saudável.

... o sistema imunológico se fortalece. De acordo com cientistas da Universidade de Loma Linda, na Califórnia (EUA), a gargalhada faz aumentar a produção e a atividade no corpo das chamadas células NK (Natural Killers ou Assassinas por Natureza). Apesar do nome assustador, elas só fazem bem ao organismo, já que destroem vírus e até tumores.

... sua digestão melhora, pois o movimento muscular da risada acelerea o sistema gastrointestinal, o que contribui para a beleza da pele e dos cabelos.

E você o que está esperando para dar aquela gargalhada??? Sorria!!!

Fonte: Trident

Os significados das cores

Veja de que forma as cores podem influenciar no seu bem-estar e personalidade.

"A cor é um dos aspectos mais relevantes de uma imagem", afirma a stylist Manu Carvalho. E, segundo a tradição hindu, elas podem ter um efeito extraordinário sobre o bem-estar das pessoas.

Não à toa elas são usadas para descrever emoções e já viraram termos do cotidiano, como "está tudo azul", "a coisa está preta", "vermelho de raiva", "verde de fome", "dia cinza", "amarelou", entre outras expressões.

Conheça mais a fundo os seus significados...

Vermelho - Cor do sangue, de vida, de amor. É quente. Ligada à terra e fonte de energia, a cor vermelha transmite a ideia de estado de alerta e tem apelo de fetiche (batom e rosas vermelhas).

Rosa - Traz a energia do vermelho e a suavidade do branco. Seu efeito calmante traduz feminilidade, harmonia, comunhão, equilíbrio, ternura, fragilidade e conforto, além de resgatar lembranças de infância, sonhos e fantasias.

Laranja - A cor representa vitalidade, força, calor, alegria, intensidade, além de ser estimulante.

Amarelo - Cor alegre, brilhante e forte. Traz ânimo, disposição e otimismo, estimula a criatividade e a inspiração.

Verde - Ligada à natureza, a crescimento, equilíbrio e vida. É uma cor serena e confortante.

Azul - Cor do céu, da divindade, da comunicação e da paz. Costuma ser associada ao masculino e transmite autoridade e credibilidade. É a cor da diplomacia e também da sofisticação, por isso o termo "sangue azul".

Azul-turquesa - Representa a água, elemento associado aos sentimentos, à intuição e à emoção. Transmite autoconfiança e pensamento independente.

Violeta - Cor forte e penetrante, traz equilíbrio e espiritualidade. Ligada a realeza e autoridade.

Branco - É a soma de todas as cores. Transmite pureza, paz e tranquilidade.

Preto - Ausência de cor. É uma cor que muitas vezes funciona como escudo. Transmite sobriedade, elegância e mistério. Como toda cor escura, tende a diminuir a superfície, por isso a cor preta dá ideia de emagrecimento.

Fonte: Site MdeMulher / Foto: Google

Coleção Penélope Charmosa - Risqué

Pra quem tem um pouco de Penélope Charmosa dentro de si, como minha pessoa, e adora unhas bonitas e arrumadas, não pode deixar de conhecer a nova coleção da Risqué: Penélope Charmosa! É tudo!

Compõem a coleção oito lindas cores, do clarinho ao vibrante, todas inspiradas na personagem. São elas: Renda Charmosa, Momento Penélope, Apuro Violenta, Pink Vigarista, Charminho Lilás, Armadilha Rosa, Penélope Charmosa e Atitude Pink.

Eu já usei duas cores, a Pink Vigarista - que é um rosa super lindo - e a cor Charminho Lilás - um rosinha meio lilás, mais clarinho, mas muito bonito também.

Então, fica a dica meninas!

Coleção Penélope Charmosa Risqué

Fotos: Moda-Up e Google

Pedicure natural

Quem não gosta de pés bem-feitos e tratados, não é verdade?! Até hoje você só conseguiria isso de duas formas, indo à um salão de beleza ou se cuidando em casa mesmo. Mas eis que existe uma terceira possibilidade: os peixinhos pedicure. Isso mesmo!

Os "Garra Rufa" são uma espécie de peixe do tipo carpa que adoram se alimentar de pele morta, eliminando as calosidades e cutículas dos pés. Utilizados pela primeira vez na Turquia, os peixes tornaram-se popular em alguns países da Ásia, mas já se espalharam pelo mundo chegando em paíse como Inglaterra, Estados Unidos e França. Os salões que adotaram a ideia possuem uns tanques onde os peixinhos são colocados e os pés ficam imersos. Cerca de 100 peixes fazem o trabalho. 15 minutinhos custa em torno de 35 dólares, um pouco mais de 60 reais.

Para quem está imaginando que o bichinho pode acabar "comendo" o pé, acalme-se! O peixinho só se alimenta, realmente, de pele morta, e também não possuem dentes, então nada de pés machucados ou com "bifes".

E para quem quiser, além de cuidar dos pés, sentir-se mais relaxada, pode aproveitar para fazer uma massagem com os peixinhos. Alguns spas asiáticos já utilizam os peixes em piscinas termais. Utilizado ainda para fins medicinais, os peixes também são indicados para curar doenças cutânes.

A ideia pode até parecer interessante, mas acho que prefiro continuar no método convencional. E vocês, o que acham da ideia?

Fotos: Google

Fluido Matificante Para o Rosto

Quem tem pele oleosa sabe o quanto é complicado manter uma maquiagem perfeita por muito tempo. Por mais que se utilize produtos de marcas renomadas, após um período, que varia de mulher para mulher, o rosto apresenta-se brilhoso e com aspecto oleoso. A boa notícia é que já existem no mercado diversos produtos que prometem diminuir (e muito!) esse aspecto de pele brilhosa.

Um desses produtos é o Fluido Matificante Para o Rosto, da Contém 1g, que conheci através da indicação da Miga Val. Milagre ele não faz, mas ajuda bastante a prolongar o efeito da maquiagem, diminuir consideravelmente o brilho do rosto, além de deixar a pele com uma textura super sedosa e uniforme.

Segundo informações da Contém 1g, o Fluido possui uma tecnologia inovadora que absorve a oleosidade da pele, deixando-a com um acabamento aveludado e efeito mate, além de hidratar o rosto. Pode ser usado antes ou depois da maquiagem, e é indicado para peles mistas ou oleosas. Possui textura incolor.

Teste do Pautas

Depois da indicação da minha amiga, resolvi apostar no Fluido Matificante. Até então nunca tinha usado nenhum produto do tipo. O resultado foi muito bom. O produto pode ser utilizado antes ou depois da maquiagem, mas sempre utilizo antes como um pré-maquiagem, fazendo as vezes de um primer mesmo.

Quando você passa a pele fica super "gostosinha", com uma sensação bem sedosa. Depois de passá-lo, faço a maquiagem como de costume (pó + blush) e o resultado é um make mais uniforme e matificado, e com uma duração bem superior à maquiagem feita sem o Fluido. Passo para ir trabalhar e ele dura, tranquilamente, todo o dia. Mas claro, ao final do dia já tem um pouco de brilho no rosto, é quando o fabricante indica repassar o produto, mas confesso que nunca fiz isso.

O produto rende bastante, pois uma pequena quantidade dá para passar em todo o rosto, e seca super rápido. Quem optar por utilizar por cima da maquiagem, deve fazê-lo com cuidado, dando umas "batidinhas" para passar, e não espalhar como se estivesse passando um creme.

O preço é bacana, em torno de R$ 28,00, e a embalagem tem 20 ml, num tamanho básico para carregar na bolsa. Recomendo!

Foto: Site Contém 1g

Amostra grátis - Novo Seda

Olá coleguinhas! Hoje o Pautas Femininas tem uma indicação super legal. É a amostra grátis do Novo Seda. A marca passou por uma grande mudança e para mostrar às suas consumidoras as novidades, disponibilizou amostras grátis a quem desejar. Basta entrar no site www.seda.com.br/lounge/amostra, preencher um formulariozinho e pronto! Em alguns dias chega em sua residência. As minhas chegaram hoje.

Sobre o Novo Seda - Novas embalagens, novas fragrâncias e, principalmente, novas fórmulas, cocriadas com sete dos maiores experts em cabelos do mundo. E para comprovar a superioridade do Novo Seda, a empresa aceitou o desafio: testou o produto com quem mais entende do assunto, os cabeleireiros, que sem saber qual era a marca foram convidados a testar um dos produtos e dizer o que achavam. O resultado foi surpreendente: 9 em cada 10 profissionais aprovaram a superioridade do Novo Seda. (Fonte: Instituto Knack de Pesquisa - Maio 2010)

Agora é só experimentar. Fica a dica!

Ps.: Perdoem a foto... é do meu celular. ")

Tendências Verão 2011

Para quem mora no Nordeste, mais especificamente em Natal, o inverno praticamente não existe. No máximo uma chuvinha que dá uma refrescada, mas logo o sol volta com força total. E por falar em sol, eis que ele está chegando para brilhar intensamente por um período maravilhoso (pelo menos pra mim!): o verão! E você já sabe o que estará nas vitrines da próxima estação? Confira:

As estampas prometem fazer o verão ser deslumbrante, trazendo muito impacto, vida e cor. Referências étnicas, geométricas e animais ganharão espaço.

Falando em estamparia, podemos dizer que algumas peças serão o próprio jardim... flores de diversos tipos e tamanhos farão dos florais a estampa oficial da estação.

As transparências estarão super em alta! Mas nada de sair por aí mostrando tudo indiscretamente, porque isso não é chique. Os tecidos leves e fluídos estiveram presentes na maioria dos desfiles nacionais e internacionais, e podem dar origem a um look sexy e muito feminino. Invista com discrição.

No quesito cor a moda primavera-verão 2011 promete agradar todos os gostos. Isso porque veremos tons fortes como o turquesa e o verde-limão, por exemplo, andando de mãos dadas com os tons pastéis e as cores neutras. Tudo convivendo na mais perfeita harmonia. O nude sai um pouco de cena, dando espaço às variações do bege e do cru.

Tornando a estação bem girlie, os babados, laços, frufrus, saias rodadas, rendas e cinturinhas marcadas vão arrasar. O objetivo é imprimir um clima de doçura e ingenuidade ao caloroso verão.

Com uma pitada mais sexy a moda boudoir, que mescla lingeries às roupas tradicionais, apimentará o clima com toques de sedução. Peças delicadas, rendas, fitas e cetim são os ícones dessa proposta.

Pernas de fora garotas! Os vestidos, saias e shorts nunca estiveram tão curtinhos. Aproveitem!

Para as que não querem ou não gostam das pernocas de fora, os vestidões são ótimos para alongar a silhueta. Se for com tecidos fluídos então... puro verão!

Uma das minhas preferidas e que vai continuar super na moda são as saias de cintura alta. Vale a pena apostar.

Independente do que vai estar na moda é preciso se sentir bem acima de qualquer tendência. O sol nasce para todas... invista no seu estilo e curta a sua moda verão!

Veja a galeria:

Fotos: São Paulo Fashion Week, Fashion Rio, Toli, Riachuelo e Renner